Диета парижанки

Каждый год появляются бессчетные модные диеты и обещают сотворить чудо, но ни одна не помогает управлять весом в течение долгого времени.
Это горькая действительность для тех.
кто пытался и каждый раз срывался.
Стоит вам попасть в мир диет, как вы уже не можете из него выбраться.
Желание избавиться от лишних килограммов вскоре превращается в навязчивую идею: вы просыпаетесь с мыслью о том.
как похудеть, и засыпаете с той же мыслью, а во сне видите, что похудели наяву.
Назрел момент для реалистической диеты, основанной на здоровом балансе: вы едите достаточно, чтобы не испытывать голода, но в то же время снижаете количество съеденных калорий и поэтому худеете - и это не мешает вам наслаждаться каждым блюдом.
Моя парижская диета научит вас.
как изменить образ питания, но не слишком радикально, а так, чтобы вам было легко придерживаться новых правил.
Я покажу вам.
как избавиться от прежних привычек, и развею заблуждения о еде, например, мнение, что единственный способ похудеть - воздержание от пищи.
pic_5825da0d38c2c.jpgpic_5825da0d38c2c.jpg
Описание
Каждый год появляются бессчетные модные диеты и обещают сотворить чудо, но ни одна не помогает управлять весом в течение долгого времени.
Это горькая действительность для тех.
кто пытался и каждый раз срывался.
Стоит вам попасть в мир диет, как вы уже не можете из него выбраться.
Желание избавиться от лишних килограммов вскоре превращается в навязчивую идею: вы просыпаетесь с мыслью о том.
как похудеть, и засыпаете с той же мыслью, а во сне видите, что похудели наяву.
Назрел момент для реалистической диеты, основанной на здоровом балансе: вы едите достаточно, чтобы не испытывать голода, но в то же время снижаете количество съеденных калорий и поэтому худеете - и это не мешает вам наслаждаться каждым блюдом.
Моя парижская диета научит вас.
как изменить образ питания, но не слишком радикально, а так, чтобы вам было легко придерживаться новых правил.
Я покажу вам.
как избавиться от прежних привычек, и развею заблуждения о еде, например, мнение, что единственный способ похудеть - воздержание от пищи.

О ДПО

Повышение квалификации

Переподготовка

Сопровождение профессионального развития педагогов МО